こんばんは。カミポジです！
今日は僕が住んでいる地域で今年１番の冷え込みらしいです。だんだん朝布団から出るのがつらくなってきました。皆さんはちゃんと朝起きれてますか？
今日は自己啓発系の記事です！
お久しぶり～！（笑）
僕がすごい好きで毎日自己啓発のYouTubeで見ちゃうんですよね。見て実践して腑に落ちた時に結果がでる！その繰り返しで今の僕があります！確実に去年の今頃の自分より成長していると思っています！
今日は自分に自信がない人が自信持つためのすごい簡単な方法を話したいと思います。
それは、
ポジティブな言葉しか話さないと決める！
です！
すごい簡単でしょ（笑）
そんなことで自信が持てるわけないと思ったあなた！
冷静ですね！ ←その時点でもうネガティブな言葉が出ちゃってます。
理由を説明しますね！
自分の言葉って誰が１番聞いていますか？ 間違いなく自分ですよね。じゃあ、その言葉の影響をたくさん受けているのも自分です。人は知らず知らず言葉を含めた環境に影響を受けやすい生き物です。友達と話していて、あのお店おいしいよ！とか、あの映画面白いよ、あの歌手の曲元気もらえるよって言われるとちょっと興味もちませんか？
逆に友達から、あの人君の悪口言っていたよとか、あの子本当に駄目だよねって言われたらネガティブにに考えてしまいますよね。
それで１番恐ろしいのがネガティブな言葉のほうがより影響を受けるということ。自分が言おうと周りの人が言おうとそれは変わらないのです。
つまり、
「影響を受けやすい自分の言葉」×「より影響を受けやすいネガティブな言葉」＝「ネガティブな思考」
の式が成り立っちゃいます！
ネガティブな思考の時は、「自分なんて、、、」とか、「できるはずがない、、、」って否定的に思いますよね。
それじゃー自分に自信が持てるはずがないでしょ！
だったらポジティブな言葉を話しましょう！
「〇〇できた自分はすごい！」 「自分ならできる！」 「ミスったから勉強になった！」 「やっぱり天才だわ！（笑）」
こんな言葉を毎日言っていたらきっと自分を否定しようとは考えにくくなっていくと思います。
僕も２か月前から実践していますが毎日何があっても楽しいんですよね。小さな喜びでも幸せを感じます。前までは、ストレスが溜ったら何か買ったり、食欲が増したりして出費が膨らみました！ 今は言葉で自己肯定感を高めようとするのでお金がかからずコスパ最強な考え方でもありますね。
最後に
いかがだったでしょうか？
自分に自信がない時はたくさんポジティブな言葉を使うことでどんどんポジティブ思考になっていきます。自分の言葉を一番聞いているのは自分自身なんだから！
皆さんもよかったらポジティブな言葉をたくさん使って生活してみてください。きっと幸せになれますよ。
良かったら人間関係の悩みに着いた記事もあるので合わせて読んでみてください！
今日も１日幸せでした！
明日もポジティブに！
カミポジでした！
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